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Nouveau Cultiver la sérénité au travail: Efficacité et bien-être, c'est possible !

Cultiver la sérénité au travail: Efficacité et bien-être, c'est possible !

#9782100721238

Nouveau

Michel Bernard

« Qu’est-ce qui me rendrait la vie plus belle au travail ? »
« Comment gagner à la fois en sérénité et en efficacité ? »
À partir d’un autodiagnostic sur son bien-être au travail, chacun est invité à explorer les voies qui l’amèneront vers plus de sérénité :
• donner un cap à sa vie professionnelle ;
• accueillir ce qui se passe ici et maintenant ;
• simplifier son environnement professionnel ;
• cultiver la force de la bienveillance.
Puisant aux sources de la psychologie positive et de la programmation neurolinguistique, cet ouvrage donne des clés pour sortir du mal-être, activer ses ressources intérieures et (re)devenir acteur de sa vie professionnelle.
Les quatre chemins de sérénité vous permettront de construire votre « PEPS » (Plan d’efficacité professionnelle sage) au travail.

Plus de détails

169.00 Dhs

AuteurMichel Bernard
EditeurDunod
Date de parution11/02/2015
CollectionEfficacité professionnelle
EAN9782100721238
Nombre de pages240 pages

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