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L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres

#9782738122049

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Christophe André

Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise.

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120.00 Dhs

AuteurChristophe André
EditeurOdile Jacob
Date de parution04/09/2008
CollectionPOCH ODIL JACOB
EAN9782738122049
Nombre de pages296 pages

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